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¿Cómo ser un buen jugador de voleibol?

mayo 18, 2022
¿Cómo ser un buen jugador de voleibol?

Características del balón de voleibol

Así que para todos los que pensaron (o les dijeron) que no habían nacido con el gen especial para el voleibol, o que no tenían “capacidad atlética” o carecían de “talento innato” para practicar deportes, esta noticia sobre el esfuerzo no sólo es feliz, sino que es un concepto extremadamente liberador.    Ahora puedes consolarte con el hecho de que tu

éxito es impulsado principalmente por tus propias decisiones.    Claro que hay otras cosas que importan, pero no importan ni de lejos tanto como el esfuerzo que pones para mejorar. ¿Quieres escuchar lo que significa el esfuerzo para un atleta profesional y motivarte al mismo tiempo?    Escucha esto:

¿Llegas temprano a los entrenamientos?    ¿Planificas tus desplazamientos a los entrenamientos con el mismo cuidado que lo harías para un concierto o para sacarte el carné de conducir?    ¿Coges la primera pelota que ves?    ¿Llevas una pelota porque quieres asegurarte de que, pase lo que pase, cuando llegues al gimnasio podrás empezar a jugar?    Si quieres mejorar, empieza inmediatamente a tocar un balón de voleibol cuando llegues al gimnasio.    Colócalo; pásatelo a ti mismo, golpéalo contra una pared, practica la realización de tiros en la pista (ni siquiera necesitas una red); prueba diferentes puntos de contacto contra la pared; inventa juegos; golpea algunas pelotas con tu mano libre; pide a cualquier persona del gimnasio que le eche pimienta.    Nunca dejes caer la pelota sin hacer un esfuerzo genuino y mejor para jugarla.    Nunca.    Es un balón de VOLEY, se supone que hay que jugarlo para evitar que caiga al suelo.    Practica como si tal cosa y superarás al 80% de tus compañeros.    80%.

Actitud de un jugador de voleibol

Esto crea una plataforma con ambos brazos que utilizas para contactar con el balón desviándolo desde tu plataforma angulada en el aire hacia la persona más responsable de hacer el segundo contacto con el balón, tu colocador o si es el tercer contacto entonces envías el balón por encima de la red.

El colocador de un equipo de voleibol es como el base de un equipo de baloncesto, que dirige la ofensiva y dirige las jugadas.  Las jugadas ofensivas consisten en una combinación de sets que se llaman utilizando señales de mano a los bateadores elegibles que golpean estos sets a diferentes alturas, velocidades y ubicaciones a lo largo de la red con el fin de confundir a los bloqueadores del equipo contrario en un esfuerzo por anotar puntos.

Con tu enfoque de remate los dos primeros pasos son lentos y los dos últimos son más grandes y rápidos que te impulsan en el aire cogiendo impulso a medida que avanzas, para elevarte por encima de la parte superior de la red y así entrar en contacto con el balón con un movimiento de brazos que contacta con el balón a su mayor altura para atacar o golpear hacia abajo en el campo contrario.

Hundes las caderas en el suelo, por debajo de la pelota antes de que llegue a ti, y utilizas los brazos extendidos y agarrados por las muñecas para crear una plataforma con los antebrazos para “cavar” o desviar la pelota en el aire.

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Perfeccionar tu pase te ayudará a mejorar enormemente tu juego. Dicho esto, asegúrate de practicar y perfeccionar el pase de antebrazo, que es el más utilizado en el voleibol; sin embargo, el pase por encima de la cabeza es otra opción.

Los colocadores suelen ser los líderes del equipo por una razón, su tarea es extremadamente importante para el éxito del equipo. Los colocadores son el segundo jugador que golpea el balón y deben anticipar hacia dónde va a ir el balón y alinearse correctamente para colocarlo.

Se recomienda llegar al objetivo, estar preparado para moverse, golpear el balón hasta el lugar y, por último, parar y colocar. Pero, a veces, los jugadores no tienen tiempo para detenerse, por lo que se recomienda que el jugador cambie su peso del pie izquierdo al derecho.

Esta es la acción que hace que el voleibol sea tan famoso, ya que es llamativa y fácil de ver por el público. También es un método ofensivo eficaz para que los equipos eviten que el otro equipo regrese. Es importante que los jugadores presten atención a la posición del codo, la altura del hombro y la posición del brazo contrario.

¿Cuál es la importancia de jugar al voleibol?

Los jugadores de menor estatura tienden a tener tiempos de reacción más rápidos, mayor capacidad para acelerar los movimientos del cuerpo, músculos más fuertes en proporción al peso corporal y una mayor capacidad para girar el cuerpo más rápidamente.  Los jugadores de menor estatura también tienen menos probabilidades de romperse los huesos al caer.  Como consecuencia de estos atributos físicos, los atletas de menor estatura tienden a destacar como gimnastas, buceadores, esquiadores, artistas marciales, escaladores, patinadores artísticos, jinetes de rodeo, jugadores de fútbol y corredores de larga distancia.  Dentro de sus categorías de peso, los atletas más bajos son excelentes luchadores, boxeadores y levantadores de pesas.

Sigue estos consejos y utiliza tu tamaño en tu beneficio.  Mejor control del balón Por lo general, los jugadores más altos tienen más facilidad para atacar y bloquear, pero las habilidades de control del balón no suelen ser tan fáciles. Los mejores jugadores de voleibol suelen poseer muchas habilidades diferentes. Ser alto y atlético son grandes cualidades físicas que ayudan a jugar al voleibol con más facilidad, pero el control del balón, jugar una gran defensa y una excelente capacidad de pase son ENORMES para el éxito de cualquier equipo.

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