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¿Cuál es el deporte que más cansa del mundo?

mayo 19, 2022
¿Cuál es el deporte que más cansa del mundo?

Los 10 deportes más fáciles de practicar

Deportes más fáciles de practicar Correr – Supongo que correr es probablemente uno de los deportes más fáciles de practicar. Baloncesto – A cualquiera le resulta gratificante coger la pelota de baloncesto y pasarla por la canasta. Voleibol – Por supuesto, el voleibol es un deporte que está aumentando su popularidad en muchos países del mundo.

Estos son los 5 deportes más difíciles de convertir en profesionales (estadísticamente). Hockey sobre hielo. Si te gusta la majestuosidad de deslizarte sobre el hielo y la emoción de chocar con otros adultos, quizá quieras seguir una carrera en el hockey. Béisbol. Fútbol. Baloncesto.

Los 10 deportes más exigentes físicamente Hockey sobre hielo/campo. Ya sea en el campo o en el hielo, cualquier juego que forme parte de la familia del hockey requiere un inmenso compromiso físico. Baloncesto. Fútbol americano. El boxeo. Esquí alpino. MMA/lucha libre.

Los deportes más duros del mundo Boxeo. El boxeo requiere un nivel muy alto de condición física cardiovascular. Gimnasia. Un gimnasta debe ser flexible y potente, y ser capaz no sólo de soportar el peso de su cuerpo sino de impulsarlo a velocidad. Remo. La potencia y la resistencia son esenciales para los remeros. Hockey sobre hielo. Natación. Motocross.

El deporte con más acción

Rara vez se encuentra un deporte o juego que no implique resistencia de una forma u otra, ya sea física o mental. Sin embargo, en términos convencionales, siempre que se habla de resistencia o energía, se implica el aspecto físico de la misma. Regímenes de entrenamiento rigurosos, planificación de dietas exhaustivas, control de la salud las 24 horas del día y regulación adecuada del ciclo de sueño y vigilia: es el trabajo de todo un día para alguien que pretende mantenerse en la flor y nata de la salud, en cuanto a la resistencia. Y si bien es cierto que eso hará maravillas en los tejidos musculares del cuerpo, lo más probable es que los juegos/deportes sean mucho más exigentes de lo que el régimen hubiera preparado. En cualquier caso, esa es su vida: esforzarse en horarios agotadores por la gloria de su nación o club.

Puede que no parezca muy exigente a primera vista, pero intenta decírselo a un jugador de tenis de mesa; que Dios te libre de la ira posterior. Para la mayoría de la gente, el tenis de mesa empieza y termina en estar en una posición constante y devolver la pelota. A decir verdad, va mucho más allá de eso. El estado de alerta, la agilidad de los movimientos de las manos, la flexibilidad para poder devolver la pelota desde distintos lugares del tablero en cuestión de segundos exigen una gran resistencia que se pierde en gran medida para el espectador. En definitiva, si una persona tiene poca resistencia, lo más probable es que apenas dure la mitad del partido.

El deporte más exigente desde el punto de vista cardiovascular

El maratón, uno de los deportes de mayor crecimiento en el mundo, es también uno de los más agotadores, ya que hay que correr 42,2 kilómetros. Una persona normal tarda entre 4 y 5 horas en terminarlo, pero un corredor de categoría mundial tarda algo más de 2 horas.

El tiempo más rápido registrado es de 1 hora 59 minutos y 40 segundos por Eliud Kipchoge. El maratón es el número uno de la lista porque requiere resistencia, práctica y mucho entrenamiento, ya que correr 22 millas consecutivas no es ninguna broma.

Las distancias pueden variar mucho cuando se corre en bicicleta, pero la distancia media que hay que cubrir es de 40 a 100 millas de longitud, lo que requiere mucha práctica. También tiene un impacto en los músculos y las articulaciones.

Aunque el ciclismo parece un deporte agradable, cuando se trata de carreras en bicicleta parece un deporte agotador, ya que los ciclistas pueden quemar hasta 4000 o 5000 calorías al día. Algunas carreras duran hasta 23 días y los ciclistas suelen pedalear durante 21 días.

El fútbol puede ser muy agotador, ya que hay que jugar durante 90 minutos y sólo se hace un descanso a los 45 minutos. Un jugador corre una media de 10 kilómetros y a lo largo de todo el tiempo los jugadores atajan, patean el balón, lo salvan y defienden para que no se acerque demasiado al poste de la portería de su equipo.

El deporte más difícil para convertirse en profesional

Es el deporte que más exige a los atletas que compiten en él. Es más difícil que el fútbol, que el béisbol, que el baloncesto, que el hockey, que el fútbol, que el ciclismo, que el esquí, que la pesca, que el billar o que cualquier otro de los 60 deportes que hemos clasificado.

Pero no te fíes de nuestra palabra. Confíe en la palabra de nuestro panel de expertos, un grupo formado por científicos del deporte del Comité Olímpico de los Estados Unidos, por académicos que estudian la ciencia de los músculos y el movimiento, por un atleta estrella de dos deportes y por periodistas que pasan su vida profesional viendo a los atletas triunfar y fracasar.

Identificamos 10 categorías, o habilidades, que forman parte del atletismo, y luego pedimos a nuestros ocho panelistas que asignaran un número del 1 al 10 a las exigencias que cada deporte plantea a cada una de esas 10 habilidades. Al sumar y promediar sus respuestas, llegamos a un número de grado de dificultad para cada deporte en una escala del 1 al 100. Ese número sitúa la dificultad de practicar cada deporte en el contexto de los demás deportes que hemos calificado.

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