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¿Cuál es la importancia del voleibol como medio recreativo y de competencia para la sociedad?

abril 23, 2022
¿Cuál es la importancia del voleibol como medio recreativo y de competencia para la sociedad?

Amo el voleibol porque

El joven Morgan realizó sus estudios universitarios en el Springfield College de la YMCA (Young Men’s Christian Association), donde conoció a James Naismith, que en 1891 había inventado el baloncesto. Tras graduarse, Morgan pasó su primer año en la YMCA de Auburn (Maine), tras lo cual, durante el verano de 1895, se trasladó a la YMCA de Holyoke (Massachusetts), donde se convirtió en director de educación física. En este puesto tuvo la oportunidad de establecer, desarrollar y dirigir un amplio programa de ejercicios y clases de deporte para adultos masculinos.

Su liderazgo fue aceptado con entusiasmo y sus clases crecieron en número. Se dio cuenta de que necesitaba un cierto tipo de juego recreativo competitivo para variar su programa. El baloncesto, un deporte que empezaba a desarrollarse, parecía ser adecuado para los jóvenes, pero era necesario encontrar una alternativa menos violenta y menos intensa para los miembros mayores.

En aquel momento Morgan no conocía ningún juego similar al voleibol que pudiera servirle de guía; lo desarrolló a partir de sus propios métodos de entrenamiento deportivo y de su experiencia práctica en el gimnasio de la YMCA. Al describir sus primeros experimentos, dijo: “Al buscar un juego apropiado, se me ocurrió el tenis, pero éste requería raquetas, pelotas, una red y otros equipos, así que fue eliminado, pero la idea de una red parecía buena. La elevamos a una altura de unos 1,98 metros del suelo, justo por encima de la cabeza de un hombre medio. Necesitábamos un balón y entre los que probamos había una vejiga de baloncesto, pero ésta era demasiado ligera y lenta. Entonces probamos con el propio balón de baloncesto, que era demasiado grande y pesado”.

Equipo de voleibol

Highland Parks and Recreation ofrece varios programas de fitness, así como clases de arte y estilo de vida. Desde voleibol y tenis de mesa hasta pintura y danza, el Centro Comunitario Lincoln ofrece una amplia gama de clases y ligas para niños y adultos.

Los siguientes programas se publican como referencia. El Departamento de Parques y Recreación de Highland publica un folleto de temporada que tiene información sobre todos los programas, clases, eventos y ligas que se ofrecen a la comunidad.

El Departamento de Parques y Recreación de Highland se asocia con grupos, empresas e instructores individuales para el enriquecimiento del ocio de jóvenes y adultos, el fitness, los deportes y las actividades adaptadas.    Envíe su propuesta para que el HPRD la evalúe y considere.

Las ligas funcionan todo el año. Los equipos juegan en una temporada de 10 semanas con dos partidos (3 juegos cada uno) por semana. Se utiliza la puntuación de rally. Esta liga es para equipos de nivel recreativo. Los jugadores deben tener 13 años o más y no pueden estar participando en deportes de la escuela secundaria.

Está abierta todo el año. Los participantes son bienvenidos a jugar con otros competidores. Abierto a todas las edades. Los menores de 10 años deben ir acompañados de un adulto. Ubicado en el salón de banquetes del Centro Comunitario Lincoln.  Compruebe el horario semanal de Fieldhouse para ver los días y las horas.

Historia del voleibol

En primer lugar, es una forma divertida de quemar calorías. Jugar 45 minutos de voleibol puede quemar hasta 585 calorías. El voleibol también mejora la fuerza y el tono muscular. Las actividades necesarias para jugar al voleibol fortalecen la parte superior del cuerpo, los brazos, los hombros, los muslos, los abdominales y la parte inferior de las piernas. Además, el voleibol mejora la coordinación mano-ojo, los reflejos y el equilibrio. Por último, pero no menos importante, el voleibol enseña a trabajar en equipo y a comunicarse, y es una gran actividad social.

Como en cualquier deporte, existe el riesgo de sufrir lesiones al jugar al voleibol. Las lesiones más comunes en el voleibol pueden agruparse en dos categorías: lesiones por uso excesivo y lesiones traumáticas. Algunas lesiones por uso excesivo son la tendinitis del manguito de los rotadores, la tendinitis del codo o de la muñeca, la tendinitis rotuliana o del tendón de Aquiles y el dolor lumbar. Las lesiones traumáticas incluyen la dislocación o separación del hombro, los desgarros del manguito de los rotadores, los esguinces de muñeca, las fracturas de dedos, los desgarros del tendón de Aquiles, las lesiones ligamentosas, los desgarros del cartílago de la rodilla, los esguinces de tobillo, los esguinces y distensiones musculares y las hernias discales.

Ensayo de voleibol

Ser competitivo en el campo es aplaudido y alentado en todas nuestras ligas. También es importante entender que hay una fina línea entre ser competitivo y ser antideportivo. Todos los jugadores y árbitros deben tratarse con respeto en el campo y después del partido. Todo el mundo tiene que ir a trabajar mañana, así que, por favor, tened en cuenta la seguridad y la deportividad en el campo.

Toda persona que participe en un programa de Players Sport & Social Group podrá competir como miembro del género con el que se identifique, independientemente de su género de nacimiento. Esperamos que todos los jugadores sean respetuosos y honren el espíritu de esta política. Somos amigables con el colectivo LGBTQIA+ (Lesbianas, Gays, Bisexuales, Transgéneros, Queer, Questioning, Intersexuales, Asexuales y otras sexualidades e identidades/expresiones de género).

Hemos comprobado que la comunicación abierta entre los equipos es muy útil. Si hay una situación que pueda suscitar algunas preguntas por parte de los equipos contrarios, se anima a los capitanes a tener una conversación rápida con nuestro árbitro/oficial antes del partido para asegurarse de que todos están en la misma página. Al fin y al cabo, la inclusión es la clave.

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