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¿Cuáles son las 10 reglas de natación?

julio 1, 2022
¿Cuáles son las 10 reglas de natación?

Reglas de natación competitiva

SW 2.1.1 El árbitro tendrá pleno control y autoridad sobre todos los oficiales, aprobará sus asignaciones y los instruirá sobre todas las características especiales o regulaciones relacionadas con las competiciones. Deberá hacer cumplir todas las reglas y decisiones de la FINA y decidirá todas las cuestiones relacionadas con el desarrollo del encuentro, y el evento o la competición, cuya resolución final no esté contemplada en el reglamento.

SW 2.1.3 Cuando se utilicen jueces de llegada sin tres (3) relojes digitales, el árbitro determinará la clasificación cuando sea necesario. El Equipo Automático de Oficios, si está disponible y en funcionamiento, será consultado como se indica en el SW 13.

SW 2.1.4 El árbitro se asegurará de que todos los oficiales necesarios estén en sus respectivos puestos para la realización de la competición. Podrá nombrar sustitutos para aquellos que estén ausentes, sean incapaces de actuar o se consideren ineficaces. Podrá nombrar oficiales adicionales si lo considera necesario.

SW 2.1.5 Al comienzo de cada prueba, el árbitro señalará a los nadadores mediante una corta serie de silbidos invitándoles a quitarse toda la ropa excepto el traje de baño, seguido de un silbido largo indicando que deben tomar sus posiciones en la plataforma de salida (o para la natación de espalda y los relevos de medley para entrar inmediatamente en el agua). Un segundo pitido largo hará que los nadadores de espalda y relevos de medley se coloquen inmediatamente en la posición de salida. Cuando los nadadores y los oficiales estén preparados para la salida, el árbitro hará un gesto al juez de salida con el brazo estirado, indicando que los nadadores están bajo el control del juez de salida. El brazo estirado deberá permanecer en esa posición hasta que se dé la salida.

¿Cuáles son las cinco reglas de seguridad en la natación?

Como nadador de competición, sabes que los árbitros te observarán de cerca mientras te impulsas por el agua para asegurarse de que nadas según las reglas.  Pasas horas practicando y perfeccionando tu forma cada semana. Aunque la resistencia y la forma son cruciales para tu rendimiento, también debes conocer las últimas reglas para asegurarte de que tu práctica te lleva en la dirección correcta.

Una organización llamada USA Swimming determina las normas y reglamentos de la natación de competición en Estados Unidos. La organización conocida como FINA establece las reglas para las competiciones internacionales de natación. Estas son algunas de las reglas básicas de natación que debes entender para ayudarte a practicar y competir correctamente para evitar la descalificación.

Una vez que todos los oficiales y nadadores están listos para la acción, el árbitro señala al juez de salida con la mano extendida. Esto da al juez de salida el control sobre los nadadores. El Juez de Salidas dirá a todos los nadadores que tomen sus marcas, y asumirán sus posiciones de salida hacia delante. Las reglas específicas para las posiciones de salida hacia adelante incluyen:

Normas de natación

Las lesiones, los ahogamientos y las muertes en la natación se pueden evitar siguiendo unas sencillas normas de seguridad. Estas normas se aplican en todas las masas de agua, desde la playa o el lago hasta las piscinas y bañeras privadas. Ten en cuenta que todas las piscinas de acceso público deben cumplir el Reglamento de Piscinas de BC.

Las aguas poco profundas, los troncos bajo el agua o las grandes rocas son peligrosas al sumergirse en lagos o piscinas y pueden causar lesiones graves. Cuando esté en una piscina u otra zona de baño, bucee sólo en las zonas en las que sea seguro hacerlo. Busque las señales de prohibido bucear.

Compruebe siempre los alrededores y entre en el agua lentamente con los pies por delante. Compruebe la zona cada vez antes de entrar en el agua, ya que las condiciones de baño o el entorno pueden cambiar. Es posible que no siempre puedas ver a los nadadores bajo el agua, los juguetes y otros objetos que pueden causar daños. Las aguas poco profundas, los troncos bajo el agua o las rocas grandes pueden causar lesiones graves.

Cuando te metas en el agua, nada sólo donde te sientas cómodo. No vayas más lejos o más profundo de lo que puedas manejar. En las playas, nade en paralelo a la orilla y manténgase dentro de las zonas marcadas. Ten en cuenta que las aguas frías o las condiciones adversas pueden afectar a tu capacidad de nadar.

Reglamento de piscinas para colegios

Por regla general, esto sería en la cubierta o realmente en el agua para ciertas carreras. A continuación, esperan hasta oír el sonido de un silbato largo. El árbitro extenderá su brazo. Esa señal significa que los nadadores están bajo el control del juez de salida.

Hay cuatro estilos de natación reconocidos en los Campeonatos Olímpicos. Son la braza, la mariposa, la espalda y el estilo libre. En la terminología de la natación, “brazada” se refiere a la forma en que los nadadores ejecutan el estilo.

Como norma, todos los nadadores que compiten entre sí deben utilizar el mismo estilo de natación. Esto sería la braza, la mariposa, la espalda o el estilo libre. Las carreras se realizan con mayor frecuencia como medley individual o en formato de relevos de natación.

Los Juegos Olímpicos y los Campeonatos del Mundo necesitan varios árbitros para controlar las competiciones. Los árbitros oficiales deben incluir al menos dos árbitros. También deben contar con un supervisor de sala de control, 4 jueces de brazada y 2 jueces de salida.

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