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¿Por qué los deportistas no pueden tener sexo?

abril 23, 2022
¿Por qué los deportistas no pueden tener sexo?

Me acosté con un atleta profesional

El comienzo se remonta a hace más de 1.000 años, en la antigua Grecia. Se creía que si un atleta se abstenía de mantener relaciones sexuales antes de competir, se produciría una acumulación de frustración, agresividad y su clave para la grandeza.

Muchos educadores y entrenadores consideraban este sacrificio como una parte esencial de la preparación del atleta y algunos siguen manteniendo esta creencia hasta hoy.    Incluso el entrenador de Rocky Balboa, Mickey, citó célebremente que “las mujeres debilitan las piernas”, mientras el Semental Italiano se preparaba para el mayor combate de su vida.

Volvamos a recordar un momento clave de los Juegos Olímpicos de Río 2016 que fue noticia en todo el mundo. No, no estamos hablando de la selección de fútbol de Brasil ganando el oro o de Usain Bolt y Michael Phelps haciendo historia.

Fue un nuevo récord que se batió dentro de la Villa Olímpica, donde se repartieron casi medio millón de preservativos a los 12.000 atletas que se alojaban allí. Está claro que el sexo desempeña un papel crucial en la experiencia de los atletas, pero continúa el debate sobre cómo afecta a su rendimiento.

Cuánto duran los deportistas en la cama

David Bishop no trabaja, asesora, posee acciones ni recibe financiación de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este artículo, y no ha revelado ninguna afiliación relevante más allá de su nombramiento académico.

Desde los antiguos griegos hasta los modernos Mundiales de fútbol y los Juegos Olímpicos, algunos atletas y entrenadores han creído siempre que mantener relaciones sexuales antes de las competiciones deportivas puede ser perjudicial para el rendimiento. Pero, ¿hay algo de cierto en esto?

El retorcido entrenador de boxeo de Rocky Balboa, Mickey, declaró en una ocasión: “las mujeres debilitan las piernas”. El origen de esta creencia está probablemente relacionado con la idea de que el semen contiene una sustancia cerebroespinal -como proponían los antiguos griegos- o energía divina, como sugiere la medicina tradicional china.

Como afirma el corredor de 1.500 metros y una milla Marty Liquori: “El sexo te hace feliz. La gente feliz no corre una milla en 3:47”. Por esta razón, se sabe que algunos boxeadores y atletas evitan el sexo hasta un mes antes de una gran pelea/competición.

Qué deportistas son los mejores en la cama

Varias selecciones que participan en la Copa del Mundo de este año tienen prohibido tener sexo antes de los partidos, porque los entrenadores creen que podría interferir en el rendimiento. “No habrá sexo en Brasil”, dijo a la prensa Safet Susic, el entrenador de la selección nacional de fútbol de Bosnia-Herzegovina. “No me interesa lo que hagan los demás entrenadores. No es un viaje de vacaciones, estamos allí para jugar al fútbol en el Mundial”.

Sin embargo, ningún estudio ha analizado los efectos psicológicos de mantener relaciones sexuales antes de un partido y si los deportistas creen que el sexo les ayuda o les perjudica, lo que puede ser más importante. “En el deporte, la gente tiene todo tipo de teorías, aunque no estén fundamentadas médicamente. Por ejemplo: los equipos de compresión para la velocidad y los collares de titanio para el rendimiento”, dice el Dr. Metzel. “No tenemos pruebas científicas que respalden esas afirmaciones, pero si los jugadores creen que abstenerse de mantener relaciones sexuales les ayuda, puede darles una ventaja psicológica”. Muchos atletas tienen rituales antes de los partidos, o fichas de la suerte, y algunas investigaciones han demostrado que estas supersticiones realmente mejoran el rendimiento. Por lo tanto, es posible que la prohibición del sexo en el equipo no contribuya mucho al rendimiento en el campo, pero cuando se trata de tener la mentalidad adecuada, no es descartable que pueda marcar la diferencia para algunos jugadores.

Qué hace la abstinencia a los hombres

Cada vez que está a punto de celebrarse una competición deportiva importante, es habitual ver en las noticias artículos sobre atletas que dicen que se abstendrán de mantener relaciones sexuales hasta que termine el evento. A muchos atletas y entrenadores les preocupa que el hecho de hacerlo antes de un gran evento deportivo pueda perjudicar el rendimiento.

La investigación sugiere que no es así. Por ejemplo, en un nuevo (pero muy pequeño) estudio publicado en la revista Sexual Medicine, 8 participantes (7 hombres y 1 mujer) se sometieron a pruebas de esfuerzo en tres mañanas diferentes [1]. Cada mañana variaba en función de lo que los participantes habían hecho la noche anterior: (1) tuvieron relaciones sexuales (con orgasmo), (2) no tuvieron relaciones sexuales, o (3) hicieron yoga. A la mañana siguiente, los participantes fueron sometidos a pruebas de fuerza, resistencia y tiempo de reacción, y cada participante fue sometido a todas las condiciones.

Resultó que no había diferencias en el rendimiento del ejercicio en las tres condiciones, lo que significa que la actividad sexual no parecía afectar negativamente a sus capacidades al día siguiente. Lo único que descubrieron los investigadores fue que el sexo estaba relacionado con una menor presión arterial sistólica a la mañana siguiente, especialmente cuando los orgasmos se describían como muy placenteros.

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