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¿Qué es el drible y en qué consiste?

abril 25, 2022
¿Qué es el drible y en qué consiste?

Cómo pronunciar regate

¿Has visto alguna vez a un jugador como Messi regatear sin esfuerzo a 4 jugadores contrarios y luego marcar un bonito gol, provocando el delirio del comentarista y del público? Ojalá pudieras hacerlo tú también algún día.

El regate es esencialmente el arte de pasar el balón por encima del adversario sin que éste pueda atajarlo, de modo que se mantenga la posesión.    El regate facilita la consecución del objetivo del juego, marcar un gol. Porque, en última instancia, lo único que se interpone entre tú y el gol es el rival. Si puedes anular al rival con un regate elegante, el juego se vuelve mucho más fácil.

Sin embargo, antes de considerar el regate como una habilidad, es importante dominar el arte del control del balón. Una vez que hayas alcanzado un buen nivel de comodidad con el balón en los pies, el regate será mucho más fácil de dominar.  En el fútbol, la mejor manera de regatear es empujar el balón hacia delante con los cordones de ambos pies. Si estás en movimiento rápido, puedes utilizar el borde de los dedos de los pies (empeine o paso exterior) para empujar el balón hacia delante más rápidamente. Siempre que mantengas la posesión del balón en movimiento, estarás regateando.

¿Cuál es el significado del regateo en el baloncesto?

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El regate es una de las habilidades más fundamentales que hay que aprender. No sólo es importante aprender a regatear bien, sino que es importante saber cuándo, y cuándo no, regatear. Un jugador que regatea en exceso puede acabar con el movimiento y el impulso ofensivo de un equipo. Para convertirse en un buen regateador y manejador de balones, hay que practicar el regateo tan a menudo como sea posible, utilizando cada mano. En este artículo se analiza esta base fundamental y varios movimientos de regate.

Utiliza las puntas de los dedos, no las palmas de las manos. El baloncesto se juega con las puntas de los dedos y las plantas de los pies. Utiliza el antebrazo y la muñeca para botar el balón. No mires el balón: mantén la cabeza alta y la mirada hacia delante. Aprende a utilizar cualquiera de las dos manos. Cuando hagas ejercicios, trabaja siempre con las dos manos.

Significado del regateo en la relación

En el fútbol de asociación, el regate es una de las habilidades con el balón más difíciles de dominar y una de las jugadas de ataque más útiles. En el juego típico, los jugadores intentan impulsar el balón hacia la portería contraria mediante el control individual del balón, por ejemplo, regateando (el uso de maniobras técnicas). Para superar a un adversario, el regate puede implicar una amplia variedad de trucos y fintas de manipulación; Ronaldinho solía emplear elaboradas habilidades y fintas, como el elástico, para superar a los defensores.

El regate suele ser muy valioso sobre todo en la tercera parte del campo o en las bandas, donde se producen la mayoría de los ataques. El regate crea espacios en situaciones de apuro en las que el regateador está marcado (vigilado de cerca por un defensor), y el regateador puede marcar o crear ocasiones de gol tras un regate exitoso.

Sin embargo, el regate, si se domina y se utiliza mal, puede provocar la pérdida de la posesión del balón, ya sea cuando se intercepta o cuando es abordado por un defensor. Algunos jugadores prefieren superar a los jugadores con velocidad y físico; otros se dirigen directamente a los adversarios y buscan pasarlos directamente con una tuerca (pateando el balón a través de las piernas), mientras que otros pueden utilizar fintas, control, agilidad y aceleración para eludir las entradas.

Qué es el regateo en el fútbol

Regatear y controlar el balón es una habilidad que puede practicarse por sí sola y está separada de las demás habilidades con el balón en la cancha. El manejo del balón, sin embargo, implica el conocimiento del juego e integra el regate, el pase y la toma de decisiones.

Practicar y mejorar el regate es una tarea sencilla. Hay innumerables ejercicios de regate que se utilizan hoy en día y que son desafiantes y eficaces. El conjunto de ejercicios que se conoce como “ejercicios Maravich” (en honor al fallecido mago del manejo del balón Pete Maravich) es muy conocido. Incluyen ejercicios como pasar el balón alrededor del cuerpo, driblar en forma de 8, driblar en forma de araña, soltar y atrapar.

Estos son sólo ejemplos. Hay demasiados ejercicios de este tipo para enumerarlos aquí. Pete Maravich ideó estos ejercicios a partir de su imaginación, su necesidad de desafío y su deseo de mejorar. No es necesario que te limites a los ejercicios de otras personas; desafíate a ti mismo para crear tus propios ejercicios.

La diferencia entre el regate y el manejo del balón es la intención. El regate es la habilidad de controlar el balón al botarlo en el suelo. El manejo del balón (al menos un aspecto del manejo del balón) es lo que haces con ese regate.

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