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¿Qué habilidades sociales desarrollamos cuando realizamos algún deporte colaborativo?

abril 26, 2022
¿Qué habilidades sociales desarrollamos cuando realizamos algún deporte colaborativo?

Habilidades deportivas

Beneficios del deporte para la saludPuede que prefieras la soledad de una buena carrera, pero participar en deportes de equipo tiene beneficios sociales y para la salud. Practicar deportes de equipo puede contribuir a tu bienestar social y mental, al tiempo que te proporciona una poderosa forma de mejorar tu forma física y reducir el estrés.Formar parte de un equipo marca la diferenciaDeportes de equipo como el fútbol, el baloncesto, el balonmano o el rugby permiten a los individuos reunirse para elaborar estrategias hacia un objetivo común. En muchos deportes de equipo, la atención no se centra en el individuo. Lionel Messi, al que algunos consideran el mejor futbolista del mundo, dijo en una ocasión: “Tengo la suerte de formar parte de un equipo”: “Tengo la suerte de formar parte de un equipo que me ayuda a estar bien, y ellos merecen tanto el mérito de mi éxito como el mío por el duro trabajo que todos hemos realizado en el campo de entrenamiento”. Cuando participas en actividades físicas en grupo, como aeróbic, pilates, yoga y boot camp, hay una motivación añadida para que te mantengas activo. Formar parte de un equipo hará que te lo pienses dos veces antes de darle al botón de repetición, ya que te sentirás responsable ante tus compañeros de grupo.

Cómo vas a perfeccionar tus habilidades y conocimientos en el deporte

Casi todos los niños practican deportes o actividades físicas mientras crecen. Ya sea en el colegio o en su tiempo libre, hacer deporte es algo que a la mayoría de los niños les gusta y que muchos esperan con ilusión toda la semana. Esto es una gran noticia porque la importancia del deporte en los niños pequeños nunca ha sido más clara con la crisis de obesidad a la que nos enfrentamos. Sin embargo, no sólo son importantes los beneficios físicos del deporte. Practicar un deporte, interactuar con otros y formar parte de un equipo permite desarrollar numerosas habilidades. Estas habilidades son esenciales y son importantes a lo largo de nuestra vida.

Esta entrada del blog analizará diferentes deportes y las habilidades vitales que requieren para tener éxito, además de permitirte desarrollarlas a través de su práctica. El objetivo es hacerse una idea de cómo la participación en una mezcla de deportes puede ayudar al desarrollo de numerosas habilidades para la vida.

Es importante recordar que las habilidades para la vida se desarrollan y se adoptan gradualmente en lugar de simplemente enseñarse y aprenderse. Por lo tanto, el entorno perfecto para conseguirlo es durante una actividad deportiva extraescolar.

Cómo las habilidades aprendidas en el deporte pueden ayudarte a alcanzar otros objetivos

Fuera de las aulas, una de las mejores maneras de enseñar a un niño el valor de la colaboración y cómo llevarse bien con los demás es a través de los deportes de equipo. Además de la pura alegría de pegar ese primer jonrón o hacer ese primer gol, la práctica de un deporte de equipo es una forma maravillosa de ayudar a un niño a disfrutar de su forma física. Pero, ¿cómo puede un padre o cuidador elegir el deporte adecuado para su hijo?

Aunque los deportes pueden ser disfrutados por niños de todas las edades, los niños pequeños y en edad preescolar son demasiado jóvenes para empezar a practicar deportes de equipo. Para los niños más pequeños, los deportes no deben tener tanto que ver con la competición, sino que lo ideal es que se concentren en ser una oportunidad para la actividad física y la diversión.

La mayoría de los expertos coinciden en que, idealmente, los niños deberían empezar a practicar deportes de equipo alrededor de los 6 ó 7 años. Es el momento en que la mayoría de los niños tienen las habilidades físicas y de desarrollo, así como la capacidad de atención que exigen los deportes de equipo. Los padres y cuidadores deben recordar que los niños tienen que entender las reglas del juego para poder jugar. Y, a la hora de elegir en qué tipo de liga deportiva puede jugar un niño, hay que asegurarse de que se trata de una liga que hace hincapié en una experiencia divertida y positiva que hace hincapié en la seguridad a todos los niveles.

Por qué los estudiantes deben hacer deporte

Oct 14 202020 Actividades y juegos de habilidades sociales para niños basados en la evidenciaPersonal de Acción Positiva-Artículos de SELas actividades y los juegos para la socialización son una gran manera de que su hijo aprenda a comportarse con sus compañeros, sin importar si es un niño pequeño, de preescolar o si acaba de empezar el jardín de infantes. Los juegos pueden enseñar habilidades como respetar los turnos, gestionar las emociones y leer el lenguaje corporal.Utiliza estas actividades de habilidades sociales basadas en la evidencia para ayudar a tu hijo a desarrollar sus comportamientos sociales y aprender cómo sus acciones afectan a los demás. Con estos juegos, podrán ser más independientes y mantener relaciones sanas durante toda su vida.

Muchos niños tienen problemas para mantener el contacto visual en una conversación. Un concurso de miradas puede ayudar a los niños a establecer y mantener el contacto visual de forma que puedan centrarse en esa tarea, en lugar de intentar comunicarse simultáneamente.

Nunca es demasiado pronto para empezar a desarrollar las habilidades sociales, y un juego de rodar la pelota es adecuado para niños tan pequeños como los que empiezan a caminar. Los niños se turnan para hacer rodar una pelota de un lado a otro, sentando las bases de otras habilidades sociales.

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